O Sistema Unimed encoraja, cada vez mais, a atenção integral à saúde, promovendo a medicina preventiva e o bem-estar no dia a dia, com incentivo a hábitos mais saudáveis. Nesse sentido, a Unimed acredita que, para viver melhor, não é necessária uma revolução. É preciso começar devagar e dar um passo de cada vez.
Nasceu assim, o movimento Mude1Hábito, que incentiva a adoção de práticas mais saudáveis respeitando o ritmo de cada pessoa e tornando-se uma possibilidade para todos, independentemente da dificuldade do objetivo a ser conquistado.
Cooperados, beneficiários e colaboradores podem acessar o site mude1habito.com.br e, em um ambiente integrador, conversar com outras pessoas que estão em busca do mesmo hábito que o seu, criar um diário de evolução pessoal, buscar histórias inspiradoras, inspirar alguém que está com dificuldades de alcançar seus objetivos e muito mais.
Fazer parte desse movimento.#esseéoplano
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